この数ヶ月、私はまさかの人生を経験しました。夫が浮気していると解かった時は心臓が止まるかと思うほどでした。あの時の衝撃は、言葉では表現しきれないほどです。初めは、現実逃避が私の中で勝手に起こって、認めたくない気持ちにもなりました。しかし、現実に私の手の中にある夫のスマホには彼女との楽しくいやらしい会話が満載で、それが私をどん底に落とし続けていました。

一方で、私は夫と向き合うことにも決意しました。私たちは長い間共に歩んできたのです。この過去の絆を捨てることはできないと、私は信じていました。私は、夫との話し合いを通じて、彼の心の奥深くにある不満や欲求を理解しようとしました。

それなのに、私は毎日泣くことしか出来なかったのです。

その後の数週間は、心の中で喪失感と怒りが入り混じった感情の嵐に苦しめられました。信頼と言う言葉が私の身体から消されたことが許せなく悲しすぎました。

浮気のショックから立ち直るため、私たちは高橋知子横浜相談室のカウンセリングを受けることに決めました。最初は、緊張と不安でいっぱいでしたが、高橋カウンセラーの導きにより、私たちは徐々に心を開いていきました。私たちはそれぞれの感情を率直に表現し、お互いの心の中にある不安や不満について話し合うことが少しずつできるようになっていきました。

カウンセリングでは、お互いのコミュニケーションに問題があることに気付きました。感情を伝える方法、相手の立場に立って物事を考えることの重要性についても再認識しました。高橋カウンセラーは私たちに対し、信頼関係を築くための方法や、積極的なコミュニケーションの重要性についてアドバイスをしてくださいました。

時間はかかりましたが、私たちはお互いの価値を再確認することができてきました。夫は自分の行動に対して深い反省を抱き、私に対する誠実な謝罪を示してくれました。高橋カウンセラーは、弱くなりがちな私の気持ちを理解し支え続けてくれました。おかげで夫との再構築を望む心を持ち続けることができたと思います。